С такими салатами вы не поправитесь, но насытитесь. Причем насытитесь не только в буквальном смысле слова, потому что сытный салат получился, а и в плане всяких-разных полезностей, которые нам сейчас, когда весна никак не возьмет бразды правления, очень нужны. А еще это блюдо можно смело подавать на завтрак и ужин, как самостоятельное, и как гарнир к мясу или рыбе.
Готовится быстро, просто. Если бы не авокадо, мог бы считаться бюджетным. Хотя сейчас такие цены на этот плод, что можно купить без проблем людям с разным достатком. И вообще, каждый тут ингредиент взаимозаменяем.
Время приготовления: зависит от количества продуктов, а в моем случае процесс занял ровно 10 минут
Сложность: справится любой, даже если незнаком с кулинарией
Ингредиенты:
Приготовление:
В первую очередь отправим лапшу вариться по инструкции. Она у меня была готова (через 6 минут) как раз к моменту, когда все было нарезано.
![варим лапшу]( "варим лапшу")
Сначала я огурец накромсала. Как всегда, кожуру не снимаю, ведь ее зеленый цвет так благотворно влияет на настроение!
![огурец]( "огурец")
Потом помидорку нарезала. Но убрала сердцевину, хоть и не совсем. Вот так красивее будет смотреться, да и салат не «поплывет».
![помидор]( "помидор")
Соберем эту историю в миске, и займемся авокадо.
![огурец и помидор в миске]( "огурец и помидор в миске")
Я очистила плод от косточки и кожуры. Нарезала на длинные полоски, а потом – на такой кубик.
![авокадо]( "авокадо")
Добавим эту нарезку к остальным овощам, чтобы все вместе приправить солью и специями.
![собираем салат дальше]( "собираем салат дальше")
А потом я положила сюда лапшу рисовую, которая уже остыла после того, как я отбросила ее на дуршлаг, и еще приправила вкусно, окропив немного маслом.
![с лапшой]( "с лапшой")
Получилось очень аппетитно, очень вкусно и самодостаточно. А еще – празднично!
![готово]( "готово")
Готовится быстро, просто. Если бы не авокадо, мог бы считаться бюджетным. Хотя сейчас такие цены на этот плод, что можно купить без проблем людям с разным достатком. И вообще, каждый тут ингредиент взаимозаменяем.
Время приготовления: зависит от количества продуктов, а в моем случае процесс занял ровно 10 минут
Сложность: справится любой, даже если незнаком с кулинарией
Ингредиенты:
- Рисовая лапша (неотваренная) – 25 г
- Огурцы свежие – 80 г
- Помидоры свежие – 80 г
- Авокадо – половинка
- Соль, специи
- Растительное масло
Приготовление:
В первую очередь отправим лапшу вариться по инструкции. Она у меня была готова (через 6 минут) как раз к моменту, когда все было нарезано.
Сначала я огурец накромсала. Как всегда, кожуру не снимаю, ведь ее зеленый цвет так благотворно влияет на настроение!
Потом помидорку нарезала. Но убрала сердцевину, хоть и не совсем. Вот так красивее будет смотреться, да и салат не «поплывет».
Соберем эту историю в миске, и займемся авокадо.
Я очистила плод от косточки и кожуры. Нарезала на длинные полоски, а потом – на такой кубик.
Добавим эту нарезку к остальным овощам, чтобы все вместе приправить солью и специями.
А потом я положила сюда лапшу рисовую, которая уже остыла после того, как я отбросила ее на дуршлаг, и еще приправила вкусно, окропив немного маслом.
Получилось очень аппетитно, очень вкусно и самодостаточно. А еще – празднично!
{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Loading%22%29%3F%3E...<a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/></a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Unfortunately%2C+the+image+search+is+not+available.%22%29%3F%3E')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());){kind=link}
Комментировать